DEPRESSÃO KRISTIN

Crianças mostram através de desenhos o que sentiram durante a depressão Kristin

15 fev 2026 10:05

Programa Abraços que Cuidam levam uma equipa de apoio psicológico às escolas

Várias crianças do pré-escolar e do 1.ºciclo realizaram desenhos, que expressam o que sentiram durante a tempestade Kristin, na madrugada do do 28 de Janeiro.

O Município de Leiria lançou, esta terça-feira, o programa Abraços que Cuidam, um projecto que leva uma equipa de apoio psicológico a escolas do pré-escolar e 1.º ciclo do concelho, num total de 118 turmas.

Segundo a autarquia, a acção tem como "grande objectivo ajudar as crianças a identificar e a gerir as emoções depois da depressão Kristin, bem como a descobrir sentimentos mais positivos e a aprender estratégias simples de auto-controlo para este tipo de situações".

O projecto prevê cinco etapas: inicia-se com "um acolhimento com reforço do sentimento de protecção, seguido de uma conversa orientada sobre a depressão e as emoções vividas e a criação de uma Roda das Emoções com partilha de sentimentos".

No final, é feito um exercício de regulação emocional através da respiração calma e um desenho livro para expressão das emoções.

A equipa é composta por 12 técnicos das áreas de psicologia, terapia da fala, mediação sócio-educativa e nutrição.

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