Porto de Mós promove feira da saúde e bem-estar

Começa, esta sexta-feira, dia 3, mais uma edição da Feira da Saúde e Bem-estar de Porto de Mós, promovida pelo município, em conjunto com vários parceiros, com actividades que visam “sensibilizar para a prática de estilos de vida mais saudáveis.

Oficinas, demonstrações, palestras, rastreios e actividades desportivas são algumas das iniciativas a realizar no âmbito da feira, que decorre até domingo, inclusive, e que terá como palco central o parque verde da vila. A edição deste ano, a sexta, terá como tema Crianças e jovens saudáveis.

Das várias palestras previstas, destaque para sessões sobre o impacto do uso dos ecrãs na saúde, a realizar, esta sexta-feira, no Agrupamento de Escolas de Porto de Mós e no Instituto Educativo do Juncal, bem como uma sessão sobre a prevenção do desperdício de alimentos e promoção da sustentabilidade alimentar, organizada pela Santa Casa da Misericórdia local. Também esta sexta-feira à noite, haverá uma caminhada para pais e filhos, com início às 21 horas no Parque Verde

No sábado, haverá rastreios de avaliação do índice de massa corporal e de medição da pressão arterial e jogos tradicionais, a realizar ao longo de todo o dia, massagem infantil (10:15 horas), música para bebés (11 horas) e a palestra A vacinação necessária para a saúde ao longo da vida (11:30 horas).

Na tarde de sábado, está previsto um workshop sobre aromaterapia familiar, ginástica sénior intergeracional, demonstração de Karaté e actividades de aeróbica, zumba e yoga. Pelas 19 horas, decorrerá uma sessão de reconhecimento d Ur’Gente – Associação de Utentes de Saúde, sediada no concelho de Porto de Mós.

O programa de domingo, volta a contemplar a realização de rastreios. Pelas 11:15 horas, está agenda a palestra Perturbação alimentar nos jovens e adolescentes -anorexia, bulimia, sinais de alerta de diagnóstico. Durante a tarde, haverá uma sessão sobre os benefícios do reiki no sucesso escolar das crianças e jovens, às 14 horas, seguindo-se, às 15 horas, um workshop sobre parentalidade positiva, e às 16 horas uma demonstração de Acrodance. Pelas 17:30 horas, sobe ao palco o espectáculo musical com o Avô Cantigas.

A feira é aberta a toda a comunidade e as atividades são gratuitas.