Desporto Florindo Pinheiro diz adeus a uma carreira de peso(s) com três décadas 6 mai 2025 Especialista no supino, este leiriense perdeu a conta aos prémios nacionais que venceu, além de deter cinco títulos mundiais e oito europeus
Desporto O sacrifício do corpo em nome da paixão pelo culturismo 5 mai 2025 Seguem dietas restritas e planos de treino intensos para atingir o físico que consideram ideal. Leiria recebeu o Campeonato Nacional de Culturismo que juntou centenas de pessoas aficionadas pela musculação
Saúde Palestra em Leiria debate importância da actividade física 23 abr 2025 Promovida pela Comissão de Utentes USF Santiago-Leiria, a iniciativa realiza-se no próximo dia 28, subordinada ao tema “Mexa-se pela sua saúde”
Desporto School Fitness reuniu mais de 500 participantes durante 10 horas de dança e ritmo 16 abr 2025 O evento dedicado à dança e ao fitness já tem regresso marcado para 2026
Desporto Leiria recebe dois campeonatos de culturismo e fitness 19 abr 2025 São esperados mais de 300 atletas nas competições, que decorrerão no Teatro José Lúcio da Silva
Desporto Exercício ou actividade física? O importante é mexer-se 13 abr 2025 Mais do que ir para o ginásio levantar pesos ou começar a correr, o importante é mesmo aumentar o movimento diário do corpo.
Desporto Castanheira de Pera dedica uma semana ao Dia Mundial da Actividade Física 5 abr 2025 Entre os dias 7 e 11 de Abril, Castanheira de Pera dinamiza várias actividades com o objectivo de combater o sedentarismo
Desporto Desporto serve de pretexto para quartel militar abrir portas à comunidade 4 abr 2025 Exercícios militares e funcionais integraram o plano de treino das cerca de 90 pessoas que entraram, algumas pela primeira vez, no Regimento de Artilharia n.º 4
Opinião Bolsa de valores 4 abr 2025 Para todos é essencial reduzir a quantidade de gordura acumulada, sobretudo a visceral, aquela da região abdominal, por ser mais perigosa
